“Szezám, tárulj!”Élő 5Ritmus óra Kecskeméten Zsuzsival
2026. január 24., szombat 13:00-15:00h
.
Az 5Ritmus Gabrielle Roth mozgásmeditációs módszere.
Az öt ritmus (áramlás, staccato, káosz, líra, csend) mindegyike sajátos energetikával rendelkezik, együttesen pedig egy térképet rajzolnak elénk, amely segítségével eljuthatunk sebezhető, ösztönös, vad és szenvedélyes lényünkhöz.
Az 5Ritmus órákon mozgásos gyakorlatok segítségével mélyítjük a testtudatunkat. Kapcsolódunk a testrészeinkhez, a térhez, magunkhoz, a másikhoz, a csoporthoz. Tudatosítjuk testi érzeteinket, mozgáson keresztül meditálva felfedezzük saját táncunk koreográfiáját. Mert a saját, egyedi táncunk megtalálása a legmagasabb kreatív szintünkön való hazatalálást jelenti.
Itt nem kell elsajátítanod egy adott táncstílust, nem számít a korod, ahogy a megjelenésed vagy az edzettségi szinted sem.
Mozgásban fogantál, mozgásban születtél; sejtjeid folyamatosan mozgásban vannak. Minden testben ott él a táncos. Ha szeretnéd megtalálni a tiéd, gyere és táncolj velünk! Ez az óra kitárja előtted a ritmusok beléptető kapuit.
Magamról:
Két évtizedes középiskolai tanári gyakorlatom megmutatta, mi az, amit igazán fontos átadni az átadható dolgok közül. Egy ideje már az vezet, hogy ezeket a felismeréseket adjam tovább, hogy jelen legyek pillanatokban, amikor egy fontos megtapasztalás valakiben megszületik. Számomra az 5Ritmus az egyik olyan módszer, amely lehetőséget ad önmagunk testi-lelki felfedezésére, a tapasztalás általi tanulásra, a Jelen-Létre, mindannyiunk egyediségének és egységének megtapasztalására.
Ha van kedvetek együtt gyakorolni, örömmel invitállak benneteket, tartsatok velem az úton!
5Ritmustanári képzésemet a Moving Center New York szervezésében végeztem, képesítésemet Jonathan Horantől kaptam Salt Lake Cityben 2014 októberében.
10 év táncos tapasztalata áll mögöttem, New York, Párizs, München, Silkeborg, Zágráb, Nosara, Belgrád, Graz, Bécs,Salt Lake City nemzetközi műhelyei, Andrea Juhan, Kathy Altman, Lori Saltzman, Silvija Tomcik, Adam Barley, Lucia Horan, Lucija Glagolic, Peter Fodera, Tammy Burstein, John Kelly, Amber Ryan, Dagmar Cee, Peter Wilberforce, Alain Allard, Eric Iversen, Jewel Matthiesson,Michael Molin Skelton, Visudha Los Santos Fejér Péter éééés Gabrielle Roth fia, Jonathan Horan tanított és tanít ma is a módszerre, de a legfőbb mesterem a saját testem volt, és Ti, kedves Táncostársak!
Ha van kedvetek elindulni, továbbmenni az úton, gyertek, gyakoroljunk együtt!
Zsuzsi
Előjelentkezési ár 5000 Ft
Teljes ár a helyszínen fizetve 6500 Ft
Az óra napján délelőtt lehetőséged van egy műhelyen is résztvenni Zsuzsival. Ennek a részleteit itt találod:
https://danceyourdivine.nl/hu/aktualis-esemenyek/akarsz-e-jatszani/
Tovabbi információ és jelentkezés: [email protected]
Néhány praktikus info:
Az 5 Ritmus Mozgásmeditációs foglalkozásaink helyszíne a Danu Jógaközpont (Kecskemét, Szövetség tér 4. a Trabant mögött egy régi polgári villában található)
Férfi női öltöző van, ahol kényelmesen átöltözhetsz. Óra után elkortyolhatsz itt egy teát, megbeszélheted táncos társaiddal élményeidet.
Mezítláb, vagy könnyű táncos cipőben szeretünk táncolni. Csúszásgátlós zokni is jó választás.
Ajánlott rétegesen öltözni - izzadni fogunk. Számodra kényelmes ruhát válassz, amiben úgy érzed: fesztelenül mozdulsz.
Plédek matracok a helyszínen vannak ha úgy alakul hogy szükséged lenne rá.
Javasoljuk hogy hozz egy üveg vizet, innivalót is magaddal! Az óra alatt és után a folyadékfogyasztás kifejezetten javasolt.
Kérünk érkezz időben hogy legyen időd még átöltözni és lélekben is megérkezni.
Event Venue
Danujoga, Szövetség tér 4, Kecskemét 6000, Magyarország, Kecskemet, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
