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Dein Eat, Pray, Love Moment in Bali.14 Tage Yoga und Meditation im magischen Bali vom 10.06.-24.06.2024.
Gönne dir eine Auszeit auf der Insel der Götter, mit professioneller Begleitung. Erlebe Yoga inmitten der überwältigenden Natur Indonesiens – meterhohe Palmen, tropische Blumengärten, weite Strände und kristallklares Wasser.
Das 5 Elemente Programm orientiert sich an den 5 Elementen. Jeder Tag des Retreats ist einem Element gewidmet. Die Inhalte der Programmpunkte sind auf die jeweiligen Qualitäten des Elements abgestimmt. Yoga, Meditation und Mentaltraining sind fixe Bestandteile im Tagesablauf.
Die Yoga-Einheiten dauern zwischen 90 und 120 Minuten und umfassen Übungen aus dem traditionellen Hatha Yoga sowie angeleitete Meditationen. Entweder vorbereitend oder abschließend gibt es im Rahmen jeder Yoga-Einheit eine angeleitete Meditation. Das ist die Zeit, um in dich zu kehren und Frieden in dein Inneres zu lassen.
Im Fokus der Yoga- & Meditationseinheiten steht die Verbindung zu dir und deiner Umwelt. Izabela unterstützt dich dabei, die einzigartige Energie deiner Umgebung in deinen Körper fließen zu lassen und zu innerer Ruhe zu finden.
RETREAT HIGHLIGHTS
Täglich 2 Yoga & Meditationseinheiten
3 geführte Meditationen am Nachmittag
Atem- & Selbstfindungsworkshops frei wählbar
Ausflug „Uluwatu Beach Tour 8-10 Stunden“
Cacao Ceremony + Sound Healing Session
Professionelle Fotos und Videos
Erfahrene und zertifizierte KursleiterInnen
Gruppenfeeling teilen und individuelle Freizeitgestaltungsmöglichkeiten genießen
Airport Transfer (Hin- und Rückfahrt)
14 Übernachtungen in atemberaubenden Zimmern des Resorts „BASUNDARI“
Tägliches Frühstück und Abendessen inklusive
RETREAT VORTEILE
Der Retreat auf Bali bietet dir die perfekte Möglichkeit, um den Anforderungen des täglichen Lebens zu entkommen und neue Kraft und Energie zu tanken.
YOGA & MEDITATION: Die tägliche Routine der Yoga- und Meditationspraxis schenkt uns Ruhe und Kraft. Hier finden wir eine stabile Basis und wecken innere Ressourcen
SPECIAL: Kreatives Gestalten und Ausdruck durch Bewegung und Tanz ergänzen das Programm und helfen uns, Gelerntes zu verinnerlichen
COACHING: Wir beraten und begleiten während des Retreats sowohl individuell als auch in der Gruppe. Eine wertvolle Basis hierfür sind tägliche Reflexionen.
MENTALTRAINING: Unsere Gedanken schaffen unsere Realität. Wir üben uns in Methoden aus Mental- & Achtsamkeitstraining und stärken unsere Ressourcen für ein selbstbestimmtes Leben
Info und Anmeldung
https://www.hierundjetzt-yogastudio.de/retreat-bali/
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Event Venue & Nearby Stays
Ubud, Bali, Indonesia
