2025年1月至4月.第九屆.200小時瑜伽導師証書課程

Wed Jan 01 2025 at 10:00 am UTC+08:00

油麻地彌敦道518-520號彌敦行17樓A室、 Hong Kong, Hong Kong | Hong Kong

cosYoga
Publisher/HostcosYoga
2025\u5e741\u6708\u81f34\u6708.\u7b2c\u4e5d\u5c46.200\u5c0f\u6642\u745c\u4f3d\u5c0e\u5e2b\u8a3c\u66f8\u8ab2\u7a0b
Advertisement
日期|2025年1月1日至4月4日 (逄星期日及公眾假期)
時間|10:00-18:30
地點|油麻地校舍
➨ 更多課程內容,inbox或whatsapp 96958919索取

⊶ 尋找內在平衡 ⊷
「多數人會以為瑜伽是追求柔軟度的練習,無疑地舒展肢體能讓身體內在創造空間,帶來身心愉悅感覺。但只著重柔軟度練習會使肌肉失去力量,久而久之很可能為身體帶來傷患。
安全的瑜伽練習讓我們平衡身體柔軟度及肌力的訓練。過多的肌肉力量為伸展帶來阻力,而過多的柔軟度在缺乏肌肉力量控制下亦令關節帶來負擔。
身體如是,內心亦然。瑜伽教會我們如何柔軟但堅定,以柔軟的心面對外在壓力,堅強有力而不失柔軟,寬容地看待一切。」─ Charlett Lui

⋇ 您會在整個訓練過程中,學會人體組織結構,透過瑜伽式子練習,仔細感受身體每一刻的變化,留意自己身體及內心的感受,從而學習反觀自己;整個過程中,您會發現內在的心,找回於生命中最重要的「你」。
⋇ 於這200小時的導師培訓,將會引領您找到進入內在的通道,發現到自己的光芒,讓這光一直帶領著您,幫助你整個生命,改變想法及態度繼而改變生活,逐漸回到生命本初的狀態。
⋇ 成為導師後,歡迎您能將這過程中所學習到的、感受到的、體會到的分享予別人,我們期望您分享的不止是瑜伽體式的技巧,更多是在這訓練過程當中發現到的、感受到、領悟到的事與心情,讓您成為他人生命路途中的指引。

⋇索取簡介會錄影了解課程模式 ⋇
https://reurl.cc/Nl983x


#YogaAlliance #YogaTeacherTraining #RYT200
#瑜伽導師課程 #油麻地瑜伽 #簡介會
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

油麻地彌敦道518-520號彌敦行17樓A室、 Hong Kong, Hong Kong

Sharing is Caring:

More Events in Hong Kong

AIA Carnival (Peak) | \u53cb\u90a6\u5609\u5e74\u83ef (\u9ad8\u5cf0)
Tue Dec 31 2024 at 11:00 am AIA Carnival (Peak) | 友邦嘉年華 (高峰)

Central Harbourfront Event Space 中環海濱活動空間

New Year's Eve Party
Tue Dec 31 2024 at 06:30 pm New Year's Eve Party

Club St, Central, Hong Kong, Hong Kong SAR

The Grand Hotel Maggie Choo's: A New Year's Eve Countdown Party
Tue Dec 31 2024 at 09:00 pm The Grand Hotel Maggie Choo's: A New Year's Eve Countdown Party

Maggie Choo's Hong Kong

Duddell's New Year's Eve: Futuristic Disco
Tue Dec 31 2024 at 09:00 pm Duddell's New Year's Eve: Futuristic Disco

Duddell's, Level 3, 1 Duddell Street, Central Hong Kong

els
Wed Jan 01 2025 at 12:00 am els

Tai Kok Tsui

Fireworks Display New Year  Hong Kong
Wed Jan 01 2025 at 08:00 am Fireworks Display New Year Hong Kong

Wanchai 灣仔, Hong kong

Hiking
Thu Jan 02 2025 at 11:00 am Hiking

Ho Man Tin, Hong Kong

AIA Carnival (Off-Peak) | \u53cb\u90a6\u5609\u5e74\u83ef (\u975e\u9ad8\u5cf0\u6642\u6bb5)
Thu Jan 02 2025 at 12:00 pm AIA Carnival (Off-Peak) | 友邦嘉年華 (非高峰時段)

Central Harbourfront Event Space 中環海濱活動空間

Capstone California Level 2
Sat Jan 04 2025 at 10:00 am Capstone California Level 2

MWM Wine School by Debra Meiburg MW

AIA Alta Presents The World Circus | \u53cb\u90a6\u5cfb\u5b87\u5448\u737b\u4e16\u754c\u96dc\u6280\u5718 (Standard \u6a19\u6e96)
Sat Jan 04 2025 at 02:30 pm AIA Alta Presents The World Circus | 友邦峻宇呈獻世界雜技團 (Standard 標準)

Central Harbourfront Event Space 中環海濱活動空間

Hong Kong Suit Run
Sun Jan 05 2025 at 08:30 am Hong Kong Suit Run

香港山頂公園

Hong Kong is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Hong Kong Events