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? 2021 瑜珈提斯C級師資培訓 (新竹場) ?主辦單位：中華民國健康體適能協會
協辦單位：JV Fit 杰維思全方位體適能
簡章報名連結：https://forms.gle/jEospo78ee7sEBFc6
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? 您知道: 瑜珈≠皮拉提斯嗎?
其精神與原理原則也完全不同,
看似相仿的動作, 然其細節更是截然不同!!
? 講師結合多年成功授課經驗，
兼顧理論與實務，
講述方式淺顯易懂，最重要是能成功運用！
利用啟發式思考與探討，由淺入深，
讓學習更自然有效。
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【#C級-課程內容】
本師資培訓課程，結合二大領域內容：
? 1. 瑜珈
? 2. 皮拉提斯
主要授課內容以Ｃ級師資為授課範圍，包括：
1. 40個瑜珈基礎常用體位法
2. 30個皮拉提斯專用動作
3. 學習二者間的差異，含起源、精神、原則、作用、應用、功能
4. 紮實學習瑜珈體位法及皮拉提斯動作
5. 人體姿勢評估、解剖學
6. 課程編排：如何成功編排受歡迎的課程
7. 基礎筋膜與肌肉放鬆概論
8. 教學技巧之運用
9. 如何經營課程與班級
10. 實做與考核
【適合對象】
培養第二專長：適合已經是教練想培養其他專長，或對此領域有興趣者。
久坐族：也許你在辦公室工作，或是常賴在沙發上，但此刻想解放身體並改善姿勢使自己更健康。
瑜珈練習者：想找新的方法，以安全且科學的方式優化瑜珈練習的練習者。
一直無法突破一些姿勢的你，有可能因此找到新的可能，衝破原本的不可能.
有運動經驗者，或想了解如何正確運用在日常功能性活動上。
需復健者：透過靜態靜功的能量學習，幫助全身肌肉有力來保護關節與穩定性。
凡感覺身體或情緒的緊繃、失衡或任何其他身體肌肉骨骼問題的人.
【課後收穫】 超值培訓內容 (取得培訓證書) ?
學習編排一堂成功受歡迎的課程
學習更精確正位的動作技術
學習如何指導學員
已是線上老師可學習如何強化教學質量
如何同步指導不同程度的學員
如何編排不同強度之變化
學習瑜珈與皮拉提斯之特性
學習解剖學之重要性
強化身體之核心，平衡，協調，肌耐力，柔軟性
【課程價目】２日１６小時 (含考核)
? 原價 8,000元
1. 本協會舊生／協辦單位學員：7,360元
2. ３人同行：7,000元/人
參加學員，贈送＂伸展帶X1＂。（以現場實品為主）
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【#開課日期】
2021
<第一場> 2021/1/16~1/17 — C級 （確定開班）
【上課時間】09:00 – 18:30（8小時）
【精緻小班】學習紮實，深入淺出，內容豐富，融會貫通
【上課地點】新竹市北區北新街50號3F
（JV Fit杰維思全方位體適能 ）
【攜帶物品】瑜珈墊、伸展帶、毛巾、水壺、紙／筆
【匯款帳號】
帳號：玉山銀行 (808) 0060-9400-31607
（需完成匯款並線上填報名表，方為報名成功）
【注意事項】
1.到課學員可在老師同意的前提下，依照個人學習需求錄影/錄音/拍照，但請勿將動態影片置於公開平台播放。
2.請務必先於完成匯款，並填寫線上報名表，始為報名成功。若因故於開課前需退款，需扣除轉帳手續費15元。
3.課程相關問題歡迎於營業時間來電詢問，或粉專留下訊息。
協會電話：0970-022-112
E-Mail： [email protected]
Line @：http://nav.cx/wdI3eoJ
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Event Venue & Nearby Stays
中華民國健康體適能協會, 新竹市北區北新街50號3F, Hsinchu, Hsinchu City, Taiwan, Taoyuan
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