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ランニングチーム神戸AC主催「ACペースメーカー練習会」
in HAT神戸なぎさ公園
マラソン本番でペースメーカーを務めて欲しい!!
という依頼が届き始めた神戸えーしーメンバー。
ペースメーカーを務める本番に向けた練習会で
不安と緊張を和らげ、自信に繋げるためにも
ペースメーカー練習会をこの度、企画します。
目標 20km ~ 30km 距離を走ります。
企画に便乗して一緒に走ってくださる
市民ランナーさんを募集します。
神戸えーしーメンバーだけでなく
一般市民ランナーさんの参加も歓迎します。
https://moshicom.com/114147/
日程:2024年11月30日(土)
場所:HAT神戸なぎさ公園
受付:12時30分～12時45分
(HAT神戸 天然温泉なぎさの湯 付近
海側･コンクリート建造物近く)
開催時間:13時00分～16時00分頃
趣旨①:ペースメーカーの為の練習会
趣旨②:仲間と共にマラソン練習として。
趣旨③:定期的に走り込みの機会を作りたい
参加費:一般1000円
神戸えーしー 無料
応援チケット（ご寄付）歓迎
設定･目標ペース及び、主な担当者
サブ３（4'15"/km）藤田達郎 選手
サブ４（5'40"/km）土井みさと 選手
エイド:無し (各自準備願います。)
https://moshicom.com/114147/
ゴールは各自で設定願います。
途中参加、途中離脱可能です。
https://moshicom.com/114147/
※スタート前に本練習会の概要説明を行います。12時45分にはお集まりください。
※スタート前の概要説明終了後、参加者全員で記念撮影を行います。ご協力お願い致します。
※折り返し有りの1周約4kmの周回コースです。ランナー同士すれ違う際にはエール交換しながらみんなでマラソン完走を目指しましょう！！
※ ぜひ気軽にご参加ください。
※ 走る距離は手元のGPS時計またはスマホを活用ください。4周で16km、5周で20km、7周+半周で30kmになります。
※ 神戸えーしーメンバー限定企画で考えましたが便乗参加されるニーズがある声が届いた為、仲間として、一緒に走れるようにしよう！！という趣旨でイベントページを作成しました。
※ 練習会という位置付けの企画です。
ぜひ気軽に御参加ください。
https://moshicom.com/114147/
※今回は新型コロナ感染症拡大に伴い、
以下に該当する場合は参加をお控えください。
・2週間以内に37.4℃を越える発熱があった方
・2週間以内に海外から帰国をされた方
・2週間以内にクラスター発生箇所に訪れた方
・コロナ感染者と濃厚接触または疑いのある方
・イベント当日に体調が優れない方・倦怠感がある方
・事故、事件、気象条件、その他止む負えない事情が発生した場合、変更または中止をする可能性があります。中止判断をする場合は、前日18時00分までに開催可否についてお知らせします。
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主なペースメーカー役
＜サブ３担当 藤田達郎 選手＞
自己ベスト
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ 2時間29分41秒（2024姫路城マラソン)
＜サブ４担当 土井みさと 選手＞
自己ベスト
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ 3時間13分48秒（2023神戸マラソン）
100km 9時間51分02秒（2024丹後ウルトラ）
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サポート
＜神戸AC代表 松井一矢＞
愛称 : 神戸の鉄人、ウルトラマン
5000m 15分05秒
フルマラソン 2時間37分30秒
第2回神戸マラソン年代別19歳以下の部 優勝
第33回ﾆｭｰｶﾚﾄﾞﾆｱ国際ﾏﾗｿﾝ年代別ﾔﾝｸﾞの部 優勝
アイアンマン･トライアスロン完走
ITUﾄﾗｲｱｽﾛﾝ世界選手権(2019)日本代表選手
献血180回越え、骨髄バンクドナー提供者
健康な身体を社会貢献に使う選手兼任コーチ
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【主催団体について】
ランニングチーム神戸AC
（陸連登録名：神戸えーしー）
2015年3月9日に第1回練習会を開催後、
市民ランナーも競技者も共存するチームとして
兵庫県神戸市を拠点に活動するランニングチーム。
あなたのチャレンジ精神を全力で応援します！！
日々の活動については各種SNSにて発信中。
公式Instagram： @kobeac39
公式Twitter： @k0beac39
公式Facebook：神戸アスリートクラブ
公式サイト：https://lit.link/kobeac39
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【神戸えーしー定期練習会】
毎週水曜日19:30~21:00
王子公園サブグランド
毎週土曜日8:30~10:30
三宮･みなとのもり公園
他、姫路支部、京滋支部、九州支部
関東支部と活動をしております。
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走り方や、練習方法、キツイ練習について
学び、試し、挑み、成長できる練習会です。
また切磋琢磨できる生涯の仲間と出逢えます。
公式サイト：https://lit.link/kobeac39
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Event Venue & Nearby Stays
HATなぎさの湯, 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通１丁目３−３,Kobe, Japan
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