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El sol, él siempre está aquí, para dar luz, para dar energía a la vida orgánica. Desde que estamos aquí no hemos visto un día sin que se levante el sol. A pesar de todo lo que puede pasar en esta tierra, él está aquí, confiando en que su luz nos muestre el camino. Y sí, mirásemos nuestro corazón como un sol, desde que estamos aquí no ha dejado de latir, por mucho que estemos triste, cansado, equivocados, él está aquí, para dar pulso a nuestra vida.
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El lunes 21 de junio, será el día más largo del año, con más presencia del sol. Es el día que se ha elegido para celebrar el Día Internacional de Yoga.
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Ese día estaremos a las 6h de la mañana detrás del Hotel W para Saludar al Sol, 108 veces, frente al mar.
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La idea es venir con tu esterilla y compartir este momento, una meditación en movimiento. A la imagen del sol, iremos despertando este fuego interno progresivamente, sincronizando el cuerpo, la respiración. Es un poderoso y hermoso viaje, que dura aproximadamente 45 minutos.
Si te apetece participar y sientes que no podrás hacer 108 saludos al sol, puedes venir y sentarte a meditar, no hay ningún requisito más que de “estar”, estar en un estado de contemplación, en movimiento o no.
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Gracias a mi amiga, artista, practicante de yoga por esa bella ilustración @_amandaleon
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Event Venue & Nearby Stays
W Barcelona, Plaça de la Rosa dels Vents 1, 08039 Barcelona, Spain, Barcelona