Advertisement
108 Powitań Słońca – rozgrzej serce i ciało w grudniowy czas ☀️Kiedy dni stają się krótsze, a zimowy chłód zaczyna wkradać się w ciało, zapraszamy Cię na wyjątkową praktykę – 108 Powitań Słońca.
To rytuał oczyszczenia, wdzięczności i odnowy, który rozgrzewa nie tylko ciało, ale i serce.
Powitanie Słońca (Surya Namaskar) to sekwencja dynamicznych asan, łączących oddech z ruchem.
To medytacja w ruchu – rytmiczny taniec oddechu i ciała, który:
✨ budzi wewnętrzną siłę i energię życiową,
✨ harmonizuje ciało i umysł,
✨ wzmacnia, rozciąga i uelastycznia całe ciało,
✨ pomaga uwolnić napięcia i emocje,
✨ symbolicznie zamyka stary cykl, otwierając przestrzeń na nowe.
108 powtórzeń to nie tylko fizyczne wyzwanie, ale duchowa podróż – z każdym oddechem zbliżamy się do spokoju, równowagi i światła w sobie.
Po praktyce zaprosimy Cię na wspólne śniadanie, które przygotujemy razem – każdy może wnieść coś od siebie: owsiankę, pastę, pieczywo, owoce, herbatę czy domowe wypieki.
Jeśli masz pomysł, co chciał(a)byś przygotować, wyślij SMS z propozycją na numer 501 001 451. 💛
Wspólnie wypijemy też ceremonialne kakao – napój serca, który:
🌿 otwiera na uczucia i wdzięczność,
🌿 wspiera przepływ energii i kreatywność,
🌿 łagodzi napięcia i poprawia nastrój,
🌿 pomaga połączyć się z intuicją i wewnętrzną mądrością.
To będzie piękne, wspólne świętowanie światła w czasie, gdy za oknem króluje zima.
⸻
🕉️ Szczegóły wydarzenia:
📅 07 grudnia 2025 o 8:30
📍 Przestrzeń Dobra
🕐 Czas trwania: ok. 2,5–3 godziny (praktyka + wspólne śniadanie)
Wkład energetyczny:
* w ramach karnetu + coś na wspólne śniadanie, jeśli nie możesz nic przygotować – dopłata 30 zł do karnetu
* 1 wejście: 80 zł lub 50 zł + coś do śniadania
🪷 Zapisy przez stronę https://app.fitssey.com/MantraJoga/frontoffice
📩 Jeśli chcesz współtworzyć śniadanie – napisz SMS na 501 001 451.
🌞 Wydarzenie odbędzie się, gdy zbierze się minimum 12 osób.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Przestrzeń Dobra, Juranda 7,Lublin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
