Advertisement
100 ÓRÁS JIN & RESZTORATÍV JÓGAOKTATÓ-KÉPZÉS- 'ellazulás, elengedés & újjáépülés'
Amint benn, úgy kinn. Ha béke, elégedettség és jó(l)lét van benn, a külvilágban is az fog megjelenni. Ez törvény.
A képzésünkkel arra törekszünk, hogy felfedeztessük a légzés, a csend, és a mozdulatlanság erejét.
Célunk az alábbi, napi szinten a legtöbbek által megélt nehézségek orvoslása:
☯️a minőségi pihenés / alvás hiánya
☯️az állandó stressz és szorongás
☯️a túlterheltség, kimerültség, fáradtság
☯️a motiválatlanság
☯️a kiégés
☯️az ingerküszöb kitolódása
☯️a fizikai sérülések
☯️a megfelelési kényszer
MIT KAPSZ A KÉPZÉSTŐL?
☯️Jin jóga története, elmélet és gyakorlat
☯️Jin yang elmélet
☯️Az 5 elem
☯️Meridiánok
☯️Jin jóga ászanái
☯️Meditáció és relaxáció
☯️Resztoratív jóga elmélet
☯️Resztoratív pózok
☯️A gyakorlás hatásai
☯️A légzés tudománya
☯️A légzés biokémiai, biomechanikai és pszichológiai tényezői
☯️A rekeszizom megfelelő használata és fejlesztése
☯️A CO2 és NO szerepe a légzésben
☯️A bolygóideg stimulálása a nyugalmi állapot elérése érdekében
☯️Hogyan lélegezzünk alvás előtt
☯️A fenntartható légzés 5 pillére
☯️Hogyan rakj össze stresszoldó légzésmintát
☯️Légzésgyakorlatok közelebbről: ahogy még nem hallottál róluk
☯️110+ oldalas továbbképzési jegyzetfüzet
✅YOGA ALLIANCE által igazolt tanúsítvány
✅HIVATALOS FELNŐTTKÉPZÉS. Nyilvántartási szám: B/2023/000778
📅IDŐPONTOK:
2025. jan. 25-26., feb. 15-16., márc. 22-23., ápr. 26-27.
- 09:00 – 17:00 között
25 hospitálás (online/személyes)
💰ÁRAZÁS:
219.900 Ft, ebből előleg: 59.000 Ft
EARLY BIRD: okt.31-ig 159.900 Ft, ebből előleg 59.000 Ft
LEMONDÁSI FELTÉTELEK:
Az előleg a 2024. dec. 24-éig visszajár. Ezután az előleg nem visszatérítendő. A képzés kezdésének napján való lemondás a képzés teljes díjának kifizetését vonja maga után.
🛖HELYSZÍN:
A-Z Jógastúdió
További információk:
https://azjogastudio.hu/100-oras-jin-resztorativ-jogaoktato-kepzes/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
A-Z Jógastúdió, Csaba utca 16c, Budapest 1122, Magyarország,Budapest, Hungary
Tickets
