Advertisement
? Rabajooks tähistab oma sajandat toimumiskorda ning selle puhul koguneme viiel eelneval kolmapäeval ja teeme suureks jooksupäevaks sooja! Treeningud sobivad nii alles alustavale jooksjale kui ka kogenud sportlasele, sest harjutused on kohandatavad vastavalt enda võimetele.
? Arendame baasvastupidavust, teeme jooksu- ja jõuharjutusi, räägime jooksutehnikast ja/või arendame kiirust.
· Kus? Harku terviseraja idaparklas ehk Rabajooksu stardi- ja finiši alal.
· Millal? Igal kolmapäeval kell 18.30
Trenne viivad läbi Nike Run Club treenerid Kristiina Lauri, Stanislav Štõkov, Maarja Vahenurm ja Helen Staak.
Pane ennast kirja siin: https://www.treenime.ee/nrc/
Trennis näeme ?
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Harku terviseraja idaparkla, Nõmme, Tallinn, 10912 Harju Maakond, Eesti, Estonia