Advertisement
【澳洲ASP國際認證 形體改造 PHYSIQUE TRANSFORMATION】此課程是Australian Strength Performance (ASP) 創辦人澳洲肌力大師Benjamin Siong 基於 #科學原則 所設計創建的一系列課程之一。
Benjamin大師授課於全世界超過10個城市，包含杜拜、科威特、沙烏地阿拉伯吉達、加拿大、紐西蘭、泰國、新加坡、馬來西亞、香港與台灣(原訂於2020年在中國上海、越南，但因Covid-19暫緩)。
Benjamin大師的導師是國際體適能圈相當知名的 #加拿大肌力大師Charles Poliquin，也是8本肌力訓練書籍的作者，被翻譯超過12種語言在全世界販售，旗下客戶皆為著名的奧林匹克金牌選手?️。
台灣區現由台中愛德健身 x ED GYM負責人 – #愛德教官 授權主講。
愛德教官是Benjamin大師亞洲區的 #中文翻譯官，接受過ASP旗下所有專業課程認證：
ASP Internship 2019(澳洲墨爾本總部)
ASP Coach LV1(香港)
ASP Fat Loss LV1(新加坡)
ASP Hypertrophy LV1(新加坡)
ASP Physique Transformation(泰國)
目前也是澳洲ASP組織 #唯一海外成員，更是Benjamin大師在亞洲區相關課程的隨行助理教官，並獲授權於台灣區主講國際認證之 #形體改造 與 #科學化肌肥大 課程。
/
【形體改變，您需要什麼條件？】
多數人並不知道該如何真正著手，從模仿健身書籍、網路健身部落客或周遭朋友的方法進行，但卻未思慮一個嚴肅的問題：「對於一個人可行的策略，或許是您失敗的原因」。
因為每個人都是獨一無二的個體，有著不同的基因、身高、體重、性別、生活模式與飲食習慣等，沒有一顆魔術子彈(Magic Bullet)可以解決所有人的問題。
因此，如果不了解形體改變背後的科學原則，又或者遇到了停滯期，不確定從何處著手，且想要更精確具體的方法，那本課程將非常適合您的參與，並提供必要工具，教導如何安全且有效的使用。
一天精實的課程將引領您更深入理解減脂、增肌的背後科學原則，以及其他需要考慮的生理因素，更具體地提供方案設計、訓練工具、營養與補充品攝取和適當應用的計畫表。
課程同時包含實際操做，根據學員們在課程中學到的科學理論進行訓練，加強學員們學習印象。
/
【授課內容】
1. 具體的增肌減脂課表設計。
2. 客製化具體訓練方案。
3. 減脂過程中常見錯誤以及性別差異影響。
4. 需要考慮的生理因素：
-消化與有效的營養素吸收。
-腸道健康與增肌減脂的關聯性。
-營養與卡路里扮演的角色–熱量就是一切嗎？
-營養素與營養品的補給時間點。
-套用理論在實際的訓練方法中。
-心態和體態維持。
/
【此課程為誰設計】
1. 健身專業人員，例如：運動員、教練和訓練師。
2. 健美、健體和比基尼選手。
3. 想要了解更多，並想要將自己的知識和訓練提高到新水平的健身愛好者。
/
【認證與學分數】
REPSUAE: 7 CPD
REPSNZ: 5 CPD
AFAA: 7 CEU
NASM: 0.7 CEU
PTA Global: 7 CEC
ASP Certificate of completion
/
➤ 主辦單位：汎體教育
e-mail: [email protected]
➤ 授課地點：台北。植健身
台北市中山區中山北路一段33巷25號
➤ 授課日期：
形體改造 2021年05月21日(週五)，共1天
➤ 授課時間：0900 – 1700
◐ 為維護上課品質，報名人數上限為20人
◐ 課程額滿時，將以付款順序為優先遞補依據
/
【課程費用】
形體改造：
▶ 課程原價 >> 395 USD
▶ 早鳥優惠 >> 288 USD
科學化肌肥大2日課程：
▶ 課程原價 >> 650 USD
▶ 早鳥優惠 >> 548 USD
兩門課程一起報
▶ 超值優惠 >> 799 USD
/
【報名表單與更多詳情】
https://forms.gle/4faqYMvVHCPVaBc88
相關問題請私訊詢問，感謝。
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
植健身 Fit Plant, 中山區中山北路一段33巷25號, Taipei, Taiwan 10441, Taiwan
Tickets