Name: 剪刀石手腳並用新手村 9/14
Start: 2025-09-14T08:30:00+08:00
End: 2025-09-14T11:30:00+08:00
Location: 內湖剪刀石(金面山)

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夥伴需要：平常有運動習慣，早餐吃碳水化合物。
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關於老蝦
作家／靈氣導師／皮拉提斯教練／山岳教練／生活教練
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你好我是蝦！一年有 300 天都在山上，能上山就不會乖乖待在平地。著《巴塞隆納自助超簡單》與《下飛機 Day by Day 愛上東京》。西班牙、秘魯、日本是我的地盤。運動是自己的事，讓你享受運動就是我的工作。
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