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Stage Yoga & Heels – Dimanche 5 octobre14h à 16h | 100% féminin
Retrouve-nous pour 2h de yoga et de danse entre femmes, un moment de retour à soi et de reconnexion à ta féminité, dans une ambiance douce de sororité.
Connecte-toi, recentre-toi et respire grâce au yoga.
Explore et ressens ta féminité en dansant en talons.
Pas de jugement, pas de comparaison : nous avons à cœur de transmettre avec bienveillance et inclusivité, pour que chacune se sente libre d’être elle-même.
Au programme :
13h45 à 14h : accueil des participantes
14h à 14h25 : yoga avec Manon (méditation, échauffement, postures)
14h25 à 14h30 : pause pour boire et enfiler tes talons
14h30 à 15h25 : heels avec Marilyne (techniques et chorégraphie)
15h25 à 15h30 : petite pause
15h30 à 16h : yoga avec Manon (étirements et méditation)
Le stage est tous niveaux et accessible aux débutantes. Même si tu n’as jamais fait de yoga ou de danse en talons, tu es la bienvenue pour découvrir et tester avec nous ces deux disciplines.
Apporte ton tapis de yoga, une paire de talons confortables pour danser, et ton plus beau sourire.
On a hâte de partager ce moment unique avec vous
À très vite,
Marilyne & Manon
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Event Venue & Nearby Stays
Hype Dance School Frejus, 229 Via Nova,Fréjus, Frejus, France
Tickets
