Advertisement
Път към твоят автентичен звук!Подходящо за хора без опит от всяка възраст и пол.
Ограничение от 15 участника за оптимален трансфер на знанието. Регистрирай се тук: https://sedemteposoki.com/registration-form/
Практически упражнения от системата за обертоново пеене на тувинския шаман Николай Орджак за развитие на съзнанието и живота.
Предоставената информация и упражнения са напълно достатъчни за пълноценна практика за развиване на умението за създаване на обертон и използването му с целенасочено намерение за развитие на съзнанието и оздравяване на тялото. Практиката води до цялостно подобрение на организма във всички аспекти на физически, емоционален и ментален план и изпълва с наслада практикуващият.
Целият процес стъпва върху груповата динамика, където ефектите и скоростта на учене се увеличават многократно, благодарение на активното участие и въвлеченост на всеки един участник.
Водещ - Красимир Костов - преминал обученията на Николай Оорджак и Владислав Матреницк ( ученик на Н. Оорждак) по системата УН ХУН ( Звукът на слънцето). Практикуващ от повече от 5 години.
"Тук сме не за да се научим да издаваме перфектен обертон, а посредством изследване на вътрешното ни пространство, да достигнем до истинската ни творческа същност. Центърът на силата и свободата от който са родени всички форми и практики. Като деца да се наслаждаваме и използваме звука с нашето съзнание."
Примерна програма - 90 мин :
Начало - 17:00ч
-Запознаване
-Какво е Хъу Мей?
-Как обертоновото пеене се използва в шамански контекст?
-Основна дихателна техника - ( проведена като водено обяснение за трите енергийни канала, тяхното активиране и издигане за енергизиране на тялото и звука.
-Малко повече информация за звука и обертоновете
-Разгрявка - Звукови упражнения за активиране на лицето и резонаторите
-Медитация в тишина
-Как да чуваме и създаваме обертонове - обяснение на техниката на звукоизвличане
-Упражняване за първите обертонове
-Индивидуална обратна връзка и насоки за подобряване
-Обертонови упражнения като активна и пасивна медитация. - 45- 60мин
Почивка - 15 мин.
-Шаманско обертоново пътуване - активна звукова медтация в шамански контекст - 45- 60 мин
-Споделяне и затварящ кръг.
Принос - 50 лв.
Записване :
https://sedemteposoki.com/registration-form/
Допълнителна информация:
Ела на шаманско пътешествие към твоят дух, глас и тяло!
Подходящо за хора без опит. Ще загреем телата и гласовете, ще се освободим от страха, ще опитаме различни обетронове и ще направим шаманска медитация.
Живеем в твърде динамични времена, които предоставят множество предизвикателства и възможности за личностно развитие и еволюция. В този свят на промени човек има нужда от своя лична дисциплина и ежедневна практика, която да му доставя удоволствие и да помага за неговото духовно и личностно израстване.
Реших, че е дошло време да споделя знанието си за шаманската система за обертоново гърлено пеене за духовна еволюция на тувинския шаман Николай Ооржак, предадена ми от него и неговият пряк ученик д-р Матреницкий.
Каня ви на едно невероятно пътешествие към вашият дух, глас и тяло.
Посредством тази система ние ще се научим как да използваме нашето дишане и вибрация на гласа, за духовно развитие и лечение и как свободно да достигаме до изменени състояния на съзнанието способни да влияем на обкръжаващият ни свят.
Това е една цялостна система от упражнения и практики която включва в себе си :
-дишане
-движение
-звук - развитие на обертонално и вибрационно звучене и разкриване на естествения глас
-пасивна и активна медитация
-ритъм
-интуитивно свирене на инструменти
ENGLISH BRIEF:
English translation is possible during the event.
Agenda for - 90 minutes attention span :)
Start 17:00 (max 15 min delay please)
Get to know
What is Huy Mei (Tuvan overtone singing)
How it is used as a shamanic practice
Basic breathing exercise 10 minutes (as a guided explanation of the three channels of energy; their activation and elevation to energise the body and the sound)
More about the sound & the overtones
Warm up - Sound exercises for the face and the resonators
Silence meditation
How to make the overtone sound and to hear them. Technique explanation
Exercise for first overtone sounds
Individual feedback and recommendations for improvement
Overtoning exercises as active and passive meditation - 50 min
Brake 15 mins
Shamanic sound journey - active sound meditation in a shamanic context ( to be decided by the participants) 45 - 60 mins
Closing circle
The information and practices provided are sufficient for the development of overtone singing and using it as a spiritual practice and an instrument of conscious intent. The practice will clear you physical emotional and mental aspects and bring a positive relationship with life.
The whole process is organized within the framework of the group effect where the positive outcomes are multiplied by the group energy and the participation of everyone present.
Participation - 50 BGN
registration :
https://sedemteposoki.com/registration-form/
or 0898323535 ( english speaking )
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Absolute Creations - Абсолютни Творения, Улица "Георги Бенковски" 30, Пловдив - Капана,Plovdiv, Bulgaria