Advertisement
Прекрасна възможност за ново начало! Да направиш избор и да се срещнеш с Йога за да стъпиш по пътя на знанието и мъдростта е богатство , което не се сравнява с нищо.Умението да живееш в радост и благодарност озарява дните ни и внася смисъл и пълнота.
Точно на 10 ноември 2024 от 15.00ч. започва Йога курс за начинаещи в продължение на 6 поредни недели. Продължителността на всяка среща е 120 Мин.
Заниманията ще бъдат проведени в новото студио на адрес: ул.” Хан Кубрат”1, ет.3
Практиките целят да въведат много последователно и систематизирано всеки участник към основите и принципите в Йога.
Заниманията ще включват:
- теория,” Какво е Йога”, цел и средства за постигането , принципи, основни понятия
- Асана- теория и практика. Видове Асани, тяхната цел в практиката. Разучаване на основните асани.
-Дихателни упражнения, пранаяма, теория и практика
- Релаксации, Йога Нидра
- Какво е медитация?
?Заниманията са подходящи за хора, които не са практикували никога до сега, без значение възраст и пол. Също и за всички, които желаят да се обогатят и развиват
?Ще се провеждат всяка неделя в продължение на 6 недели.
?Всеки, който е пропуснал една от неделите ще има възможност да участва след това , когато часът ще стане регулярен
?Цената за пълният курс е 180 лв.
Записването е с капаро от 100лв. Групата е с ограничен брой.
Заниманията ще се водят от квалифицирани Йога преподаватели: Елена Петрова и Елена Христова
Задължително предварително записване на телефон:0893692544- Елена
Групата е с малък брой участници!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ул. Карловска 20 Победа 22, Plovdiv, Bulgaria