Advertisement
Заповядайте на лекция с Нели Бързакова – Сертифициран Личностен и Бизнес Коуч със специализация: Начин на мислене, НЛП Мастър Практик, със засилен интерес върху Нервокогнитивен и поведенчески подход, базиран на 25 години проучвания в областта на невронауката.
Дата: 12.11.2025г.
Час: 11:00ч.
Къде: В Stuart Little Kids Zone Cafe Кв.Лозенец, ул.Кишинев 17( вход откъм ул. Козяк)
Цена: 25лв.
Тема: Как да подкрепим детето, когато е стресирано?
Знаете ли, че всеки човек има определен стрес отговор, който е характерен за него? А знаете ли, че личността и първичната мотивация (призвание) на човек се определят от това какъв тип стрес отговор проявява през първите 2 месеца от живота си и не подлежат на промяна?
Трите основни типа стрес отговор са: “бягство”, “битка” и “замръзване”. Как да разпознаете кой е отговорът при стрес на вашето дете?
Това може да е много трудно, особено при деца, при които този отговор е “замръзване”. Те плачат тихо и когато са сами, имат нужда от прегръдка, но не винаги ще я поискат, копнеят за подкрепа и разбиране, но трябва да отделите времето и да познаете какво се случва с детето ви, за да поддържате връзката ви силна и да има ко-регулация, която ще помогне на детето да изгради устойчивост и да се справи с трудните, понякога непосилни емоции.
Ако познаем кога детето преминава през голям стрес и му помогнем да се справи с него значително ще намалим възможното травмиране на детето и създаване на защитни механизми (жажда за внимание и одобрение, перфекционизъм, неглижиране на грижата към себе си в полза на друг и др.), които на друг етап от живота му не биха били от полза.
Също ще видим коя реакция от коя част на мозъка се ръководи, защото едно дете, което се налага, крещи и се тръшка може на не е в стрес отговор, може да е в процес на оформяне на своите граници, в битка за надмощие с родителя и нашата реакция в двата случая ще бъде коренно различна, за да бъде полезна, ако успеем да ги различим.
Имайки тези знания можем да си отговорим и на въпроса - защо някои хора са по-устойчиви на стрес и защо могат да контролират емоциите си по-добре? Отговорът се крие в ко-регулацията или възможността, когато на детето му е трудно то да усети вашето присъствие, разбиране, подкрепа, да сподели, да бъде чуто. Тогава то по-лесно ще преминава през периодите на стрес и ще има по-голяма устойчивост.
Заповядайте, за да разберете повече по темата, за да подкрепите детето си в процеса или себе си, защото всички тези неща са огромна част от живота ни.
За повече информация и контакт:
Пишете ни или се обадете на телефон :
0886895982
Нели Бързакова
www.mindsetcoachlife.com
[email protected]
IG: @mindsetcoachingbynelly
https://www.facebook.com/share/14J29om7B1C/
Очакваме ви!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
гр.София, кв.Лозенец, ул.Кишинев 17 - вход откъм ул.Козяк, Улица Кишинев 17, 1407 София, България, Sofia, Bulgaria
