Advertisement
Приглашаем вас на особую встречу, посвященную подведению итогов года с “Дневником благодарности” Елены Бычевой!✨ Что такое Дневник благодарности?
Это авторский проект, который помогает:
• Перестать застревать в бесконечной гонке за «идеальной жизнью».
• Замечать и ценить моменты, которые приносят радость, даже если кажется, что все не по плану.
• Научиться благодарить себя, а не критиковать за промахи.
Дневник благодарности рассчитан на целый год и предлагает регулярные практики, которые помогают остановиться, осмыслить день и выразить благодарность за всё, что с вами происходит.
✨ О чем эта встреча?
• Открытие и вдохновение.
Узнаем, как появилась идея дневника, и почему практика благодарности способна менять восприятие жизни. Автор расскажет, как дневник помогает замечать жизнь, а не упускать её в потоке дел.
• Подведение итогов года.
Обсудим, что изменилось за время ведения дневника:
- Какие благодарности стали неожиданными?
- Какие изменения произошли в состоянии, отношениях и самооценке?
- Вместе зафиксируем самые важные осознания и открытия этого года.
✨ Что еще вас ждет?
• Практическая часть.
Познакомимся с новым способом благодарности через творческую практику. Это станет вдохновляющим финалом уходящего года.
• Диалог с автором.
Если Вы вели дневник, поделитесь своим опытом ведения дневника и предложите идеи для улучшения его следующего выпуска.
📍 РЕГИСТРАЦИЯ:
https://forms.gle/vdvV5Dy65MoKn99LA
✨ Кому будет полезна встреча?
• Тем, кто пользуется дневником благодарности, для подведения итогов, осознания результата.
Тем, кто уже начал, но забросил практику благодарности, и хочет к ней вернуться. Встреча станет отличным мотиватором, чтобы продолжить.
• Тем, кто хочет начать практиковать эту технику. Встреча станет отличной возможностью познакомиться с дневником, понять ее ценность и начать им пользоваться.
• Тем, кто ищет способы повысить осознанность и улучшить качество жизни. Участники узнают, как регулярная благодарность помогает справляться со стрессом и видеть позитивные стороны жизни.
• Людям, стремящиеся к самопринятию и любви к себе, встреча напомнит, как важно замечать свои достижения и заботу о себе.
• Тем, кто любит подвести итоги и вдохновиться на будущее. Пространство встреч создаёт атмосферу для размышлений
📅 Дата: 30 января
⏰ Время: 18:30
📍 Место: Александру чел Бун, 83
💵 Стоимость:
550 леев
📍 Для студентов и членов AGTPM действует специальная цена.
📍 РЕГИСТРАЦИЯ:
https://forms.gle/vdvV5Dy65MoKn99LA
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Strada Alexandru cel Bun 83, 2005 Chișinău, Moldova, Strada Alexandru cel Bun 83, 2005 Chișinău, Moldova, Chisinau
Tickets
