Advertisement
Στο Κέντρο maia mou οργανώσαμε ένα καινοτόμο πρόγραμμα προετοιμασίας για τον τοκετό και τη λοχεία, που συνδυάζει την παραδοσιακή με την επικαιροποιημένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη μαιευτική πρακτική.Η προετοιμασία για τον τοκετό θα σας βοηθήσει:
☀️ να συνδεθείτε με το μωρό σας.
☀️ να ενημερωθείτε για τις επιλογές και να αποφασίσετε τι σας ταιριάζει.
☀️ να επικοινωνήσετε τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας στο/η σύντροφό σας, τους επαγγελματίες υγείας και όποιο άλλο άτομο επιθυμείτε.
☀️ να μιλήσετε με άλλους γονείς για τα όνειρα και τις ανησυχίες σας.
☀️ να έχετε μια θετική εμπειρία τοκετού.
H ομάδα αποτελείται από 5 συναντήσεις, διάρκειας 2.5 ωρών η κάθε μία.
✍ Συνάντηση 1 (Σάββατο 12/10/2024): Παρακολούθηση της εγκυμοσύνης. Η φυσική διαδικασία της γέννας (ορμόνες, φυσιολογία του τοκετού). Σημάδια έναρξης.
✍ Συνάντηση 2 (Σάββατο 19/10/2024): Τοκετός στο σπίτι, στο μαιευτήριο, στο νερό, με καισαρική τομή, με Vbac. Πλάνο τοκετού.
✍ Συνάντηση 3 (Σάββατο 26/10/2024): Πρακτικές και σωματική προετοιμασία για μια θετική εμπειρία τοκετού. Θέσεις και στάσεις κατά τον τοκετό. Αναπνοές. Μέθοδοι ανακούφισης πόνου. Σωματικό - βιωματικό σεμινάριο.
👶 Συνάντηση 4 (Σάββατο 02/11/2024): Θηλασμός και οι πρώτες μέρες με το μωρό. Εναλλακτικοί τρόποι σίτισης.
👶 Συνάντηση 5 (Σάββατο 09/11/2024): Φροντίδα μωρού (μπάνιο, περιποίηση ομφαλού, αλλαγή πάνας). Ύπνος. Ασφάλεια στο σπίτι και στο αυτοκίνητο. Baby-wearing.
Οι συναντήσεις περιλαμβάνουν παρουσίαση του θέματος, συζήτηση, τεχνικές χαλάρωσης και ασκήσεις για τη στάση σώματος της μητέρας και την καλή θέση του εμβρύου.
*Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται ONLINE μέσω της πλατφόρμας ΖΟΟΜ.
Συνολικό κόστος συμμετοχής των 5 συναντήσεων: 100€
Αν επιθυμείτε να κρατήσετε θέση για εσάς και το/τη σύντροφο σας ή χρειάζεστε επιπλέον πληροφορίες,
επικοινωνήστε μαζί μας στα:
+30 210 483 22 44
[email protected]
Συντονίζουν:
Κλειώ Βαφιά, μαία
Άννα Μιχαλάκη, μαία
Μαλαμώ Κορμπέτη, μαία
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Μαία μου, Σύρου 9, 112 57 Αθήνα, Ελλάδα, Athens, Greece
