Advertisement
? Az életre születéshez erő kell. Fény és tűz, belső tűz.? Április a szétáradó energiák időszaka. A természetben berobban az ÉLET. A Nap, mint teremtő, éltető és kreatív erő támogatja ezt a folyamatot bennünk és körülöttünk. Nem csak a természetben, hanem bennünk is új élet születik.
❓ Hogyan tudja az új élet kivirágzását segíteni bennünk a művészet, az alkotás?
❓ Hogyan tudunk kapcsolódni a belső tűzhöz, hogyan tudjuk ezt az energiát a cselekvés, az önmegvalósítás, a kibontakozás szolgálatába állítani?
?♀️ Ilyen és ehhez hasonló kérdésekkel fogunk foglalkozni április 6-án, vasárnap. A jóga ászanákon keresztül feltérképezzük a test érzeteket, a légzőgyakorlatok segítségével összpontosítjuk a figyelmet. Az óra bárki számára könnyen követhető lesz, ha kezdő vagy, akkor is bátran jelentkezz! A gyakorlatsor célja egy meditatív állapot megteremtése.
? A délelőtt során különböző képzőművészeti technikákkal fogunk alkotni. Használunk majd krétákat, montázsolunk (képeknek, és szavaknak adunk teret), stb. Az alkotásokat relaxáció kíséri, verssel és zenével. Az alkalom végén pedig lehetőségünk lesz reflektálni a folyamatra.
??? Művészeti előképzettségre, rajztudásra nincs szükség, minden eszköz biztosítva lesz. Amit neked kell hozni az a nyitottság és kényelmes ruha.
? A program menete:
10.00-11.30 - Hatha jóga, pránájáma és mantra-meditáció
11.30-12.00 - Szünet
12.00-14.00 - Kreatív alkotás, művészetterápiás foglalkozás
✅ Bejelentkezés szükséges:
https://trixiland.booked4.us/public/
? Részvételi díj 12.000 Ft/fő vagy érvényes bérletből 1 alkalom + 8.000 Ft. A program ideje alatt a konyhában szűrt víz, tea, kávé és egészséges falatok biztosítottak.
? Várunk sok szeretettel!
Trixi és Niki
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Trixiland Jógatér, Csalogány utca 55.,Budapest, Hungary