« Le nerf vague, votre allié »

Tue, 04 Feb, 2025 at 07:00 pm UTC-05:00

347, montée de l'Église, J5K 1B1 | Saint-jérôme

$Biblioth\u00e8que de Saint-Colomban$

Publisher/HostBibliothèque de Saint-Colomban

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$\u00ab Le nerf vague, votre alli\u00e9 \u00bb$

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Dans cet atelier, venez découvrir des moyens simples et naturels pour activer et réguler le nerf vague, grand chef d’orchestre du système nerveux autonome. Plusieurs exercices corporels vous seront proposés afin de renforcer votre sécurité intérieure qui vous aidera à surfer avec votre quotidien.
Apportez votre tapis de yoga ou votre coussin!

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Event Venue & Nearby Stays

347, montée de l'Église, J5K 1B1, 347 Montée de l'Église, St-Colomban, QC J5K 0M8, Canada,Saint-Jérôme, Quebec

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