Advertisement
Parce que la compassion est humaine !« Quand les gens ont un espace dans lequel ils sont capables de se dire la vérité sur ce qu’ils savent, voient et ressentent, une transformation se produit. » – Joanna Macy –
Êtes-vous touchés par la lourdeur ambiante ?
Avez-vous parfois l’impression que vos proches ou vous-mêmes êtes bloqués dans une spirale négative, impuissants ou sans espoir ?
La bonne nouvelle est qu’il est possible de passer du sentiment d’impuissance au courage d’agir !
Cette journée communautaire est une invitation à trouver l’inspiration positive pour effectuer cette transformation et déployer le potentiel de vivre une vie riche de sens et de joie. Face aux défis du monde actuel, offrez-vous ce temps d’arrêt qui jouera assurément un rôle de tremplin pour retrouver la joie.
Cet évènement se déroulera en trois temps :
Matinée : conférence « Mon chemin vers la guérison »
– Une matinée pour démystifier la détresse psychologique avec Philipe Medeiros, policier et co-fondateur de OM Metta. Son partage d’expérience vous permettra de ne plus vous laisser berner par les croyances répandues sur la santé mentale quand il s’agit d’évaluer véritablement l’intensité de ce que vous vivez, et connaître les outils adéquats pour y faire face.
Pause du midi : café-causerie
– Un occasion unique pour échanger, s’inspirer et se connecter dans une ambiance de partage avec l’autre et redonner un point de chute à vos vies intérieures. Les intervenants de SOS Professionnels seront sur place pour vous donner de l’information sur nos services et répondre à vos questions.
Après-midi : conférence-atelier « Bonheur et résilience : comment créer plus de joie dans sa vie personnelle et professionnelle »
– Une après-midi avec Bona Normandeau, coach, conférencière et podcasteuse. Dans cet atelier à la fois participatif et ludique, Bona nous partagera ses connaissances et ses outils concrets sur des thèmes tels que comment créer plus de bonheur dans notre vie par la connexion entre demain, aujourd’hui et au-delà, la communication juste, le relâchement de nos blocages mentaux et émotionnel. Tout ceci en utilisant le bonheur comme un atout pour co-créer des solutions, permettre l’innovation, puiser dans nos ressources et faire preuve d’ingéniosité dans des situations difficiles. En changeant notre état d’esprit et en puisant dans la force de la résilience, il est possible de trouver la voie du bonheur.
Biographie des animateurs :
Philipe Medeiros – « Mon chemin vers la guérison »
Tout au long de sa vie, Philipe a été animé par l’action. Jeune, il était casse-cou, plus vieux, il a été engagé dans les Forces Armées Canadiennes et aujourd’hui, il est policier depuis près de 10 ans. Il fonçait dans la vie sans jamais se poser de question sur comment il se sentait.
Durant sa carrière, il a dû faire face à des scènes horrifiantes et il niait l’anxiété dont il souffrait au quotidien, ignorant même qu’il souffrait de Trouble de Stress Post Traumatique. Il n’a donc jamais vu venir le jour où tout cela allait le rattraper.
Après plusieurs années de réhabilitation, il partage maintenant ses conférences au sein de la police et les offre aussi au grand public pour briser les tabous attachés à la santé mentale. Il est aussi co-fondateur de OM Metta qui a pour mission d’aider les gens à s’éveiller à leur plein potentiel par la transmutation de la détresse humaine dans l’amour et la bienveillance.
Bona Normandeau – « Bonheur et résilience : comment créer plus de joie dans sa vie personnelle et professionnelle »
Auteure de la plateforme The Happier You, reconnue dans le milieu anglophone, Bona a fait plus de 100 podcasts sur le bonheur en interviewant des gens de tous milieux. En tant que coach et conférencière, elle encourage, motive et supporte les gens à créer plus de bonheur dans leur vie. Avec plus de 20 ans de carrière dans les Forces Armées Canadienne, plus précisément dans la marine, également conseillère hypothécaire, son grand coeur et son souci envers autrui l’ont propulsée dans ce grand voyage où comme elle en témoigne : « J’ai arrêté de vivre ma vie passivement et j’ai commencé à me poser des questions difficiles, à chercher des réponses et des conseils, à trouver et créer du bonheur dans les petites choses. »
Rejoignez Bona dans cette aventure, elle vous partagera son vécu, ses outils concrets pour accéder à plus de bonheur dans votre travail et votre personnelle.
Qu’est-ce que SOS Professionnels ?
SOS Professionnels est un organisme à but non lucratif qui a pour mission de venir en aide aux professionnels en détresse psychologique ou en perte de bien-être (secteurs de la santé et des services sociaux, domaines de l’éducation et autres).
A travers des activités permettant le réseautage et la reprise en mains de leur santé, nous leur permettons de raviver leur vocation !
Cet évènement s’adresse à tous.
Si vous rencontrez des problèmes de paiement ou que vous avez une carte cadeau en mains, veuillez nous contacter : 819-620-7212 / [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Place Lagny, 21 Rue Principale O, Ste-Agathe-des-Monts, QC J8C 1A5, Canada,Sainte-Agathe-des-Monts, Quebec
Tickets
